Редактор: Биркина Е. Н.
Издательство: Мир книги, 2010 г.
Серия: Красота и здоровье
Жанр: Красота и здоровье
- Выпускающий редактор: Долголиков Кондрат Захарович
- Дизайн: Гнаткин Левон Александрович
- Оформитель: Пенченко Лука Димитриевич
- Страниц: 579
- Формат: fb2, pdf,txt
Аннотация к книге "Плоский живот. Всего за 15 минут в день"
В книге представлена информация о способах уменьшения жировых отложений в области живота с помощью комплексов эффективных физических упражнений. Среди них различные виды современного фитнеса, специальные упражнения для женских проблемных зон, восточные методики оздоровления (йога и цигун). Для снижения избыточного веса читательницы также могут воспользоваться советами по изменению своего рациона и проведению разгрузочных дней.
Составитель С.В. Филатова Скачать fb2 Плоский живот. Всего за 15 минут в день.
|
